Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. В зависимости от сорта чая, в напитке может заключаться от 15 до 25% белка.
Продолжительность чайной диеты: 1-2 недели При чайной диете, не реже 5 раз в день пейте классический зеленый чай высокого качества. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты.
К чайной диете следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает гастритами, язвами, колитами и прочими желудочно-кишечными неприятностями.
Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:
Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:
На любом форуме в своем сообщении:
Будь как свежий огурец! Подпишись на RSS!
Записи (RSS)