Диеты

Диеты - каталог диет

Каталог публикаций о различных диетах - диета для похудения, диета для набора массы, оздоровительная диета, спортивная диета и др диеты. Спортивное питание и спортивная диета в Украине - Спортивное питание, Украина. В sport-diet.com.ua можно купить спортивное питание - протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, витамины, карнитин - сжигатели жира, глютамин и др.
Поиск в магазине Sport-Diet.com.ua:

Аминокислоты

::

Протеины

::

Гейнеры

::

Глютамин

::

Креатин, смеси с креатином

::

Для похудения, L-карнитин

::

Витамины и минералы

::

Спортивные напитки

::

Спортивные батончики

::

Анаболики

Диета - специально разработанные правила приёма пищи. Диеты характеризуются количеством пищи, времени приёма, способу её обработки.

Известный и популярный метод очищения организма рисом с использованием уникальных адсорбирующих свойств этого продукта.
Суть его в том, что на завтрак мы едим рисовую кашу, приготовленную особым образом.
Чистка организма по данному методу проводится от 2-х недель до месяца.

Результаты впечатляют: заметное улучшение самочувствия, очищение, омоложение, если есть лишний вес, то и похудение. Исчезают проблемы с кожей, уменьшаются отеки, улучшается работа печени и почек, обмен веществ. Исчезают боли в суставах, появляются легкость и свобода движений. Организм чистится от отложений в сосудах, суставах и тканях.

Для увеличения абсорбирующих свойств рис готовят следующим образом:
Вам понадобится 5 стаканов (баночек), лучше сразу пронумеровать их от 1 до 5.
В первый день 2-3 ст. ложки риса промываем, кладем в емкость №1, заливаем стаканом холодной воды, на следующий день то же самое проделываем со 2-й емкостью, а из 1-й воду сливаем, рис промываем, заливаем свежей водой, повторять эти действия надо каждое утро, добавляя по 1-й новой емкости, на 6-й день из 1-й емкости рис промыть, сварить и съесть. И сразу заполнить ее новой порцией.

В результате данных действий мы получаем рис, из которого вода вымоет крахмалы и другие растворимые вещества. Рис приобретает пористую структуру, становится похожим на мочалку. И эта натуральная «мочалка» впитает в себя все вредные соли, шлаки и токсины, избыток холестерина.

Если у вас нет заболеваний желудка, таких как гастрит или язва, можно рис не варить, а просто залить кипятком и дать постоять 10-20 минут.

Итак, начиная с 6-го дня, начинается чистка организма.

  • Сразу как встали, за 20-30 минут до завтрака, рекомендуется выпить стакан чистой воды или травяного чая с лимонным соком.
  • Завтрак – рисовая каша, приготовленная по вышеописанному рецепту без соли, сахара и масла. Важно тщательно пережевывать рис.
  • После завтрака 4 часа ничего не есть и не пить. Через 4 часа можно попить, а потом уже питаться как обычно, ограничивая соленое, жирное, острое, продукты с искусственными добавками, рафинированным сахаром, алкоголь.Курс очищающей рисовой диеты можно устраивать раз в год.
  • Если любите WordPress, жмите кнопку RSS!
    Оставьте свой комментарий!